Bowls till kontoret — hälsosamma och mättande lunchbowls i Stockholm

Bowl-konceptet är det perfekta valet för kontorslunch: mättande, varierat, lätt att äta och alltid välbalanserat. Vår bowlserie är designad för maximal näring och smak.

Vad är en bowl?

En bowl är en komplett måltid i en skål — en bas (fullkorn eller baljväxter), protein, grönsaker och en smakrik dressing. Konceptet härstammar från asiatiska matkulturer men har nu blivit ett globalt fenomen.

Fördelen med bowls är att alla komponenter kan förberedas separat och sättas ihop precis innan servering — vilket gör dem idealiska för leverans. Varje element behåller sin textur och smak utan att blandas ihop i en oformlig gröt.

Greenbowls bowlfilosofi

Bas
Quinoa, brunt ris, bulgur eller blandad bas — välj den som ger dig bäst mättnad
Protein
Tofu, tempeh, kyckling, lax, kikärter eller halloumi — varierat varje vecka
Grönsaker
Säsongsanpassade råa och rostade grönsaker — färgglada och fulla av näring
Dressing
Hemgjord, levereras separat för maximal fräschör

Varför bowls är perfekt för hjärnarbete

Fullkornsbas ger långsam energifrisättning — inget blodsockerfall kl. 14. Protein håller mättnaden. Grönsaker ger vitaminer, mineraler och antioxidanter som skyddar hjärnan mot inflammation.

Se hela menyn: Veckans bowls · Sallader · Wraps

Vanliga frågor

Vad innehåller en typisk bowl från greenbowl?+

En typisk bowl har en bas av quinoa, ris eller bulgur, kompletterat med proteinrikt pålägg (tofu, kyckling, kikärter), färska och rostade grönsaker, och en smakrik hemgjord dressing.

Är era bowls glutenfria?+

De flesta bowls är naturligt glutenfria eftersom basen är ris eller quinoa. Rätter med bulgur eller annat gluten är tydligt märkta. Se allergeninformation på varje rätt.

Hur mycket protein innehåller en bowl?+

Våra bowls innehåller typiskt 20–35 gram protein per portion, beroende på proteinval.

Kan jag anpassa en bowl?+

Vi levererar rätter enligt menyn. För anpassade rätter för stora beställningar, kontakta oss på hej@greenbowl.se.

Beställ bowls till kontoret

Se veckans bowlmeny och beställ leverans till ert kontor i Stockholm. Beställ senast 16:00 — leverans nästa vardag.

Se menynBli företagskund