♻️Hållbarhet

Vegetarisk kontorslunch minskar ert klimatavtryck med upp till 50 %

Publicerad · 2 min läsning · greenbowl

En sak som HR och hållbarhetsansvariga ofta missar i sin klimatredovisning är maten. Den mat som serveras på kontoret ingår i Scope 3-utsläppen och kan stå för en betydande del av ett kontors klimatpåverkan.

Matkonsumtionens klimatpåverkan

Livsmedelsproduktion globalt ansvarar för 26 % av alla växthusgasutsläpp. För Sverige är andelen lägre men ändå betydande. Kött — framförallt nöt- och lammkött — utgör den dominerande faktorn.

CO₂-ekvivalenter per kilo livsmedel

LivsmedelCO₂e per kilo (genomsnitt)
Nötkött27 kg
Lammkött24 kg
Svinekött7 kg
Fjäderfä6 kg
Fisk (odlad lax)4 kg
Ägg4 kg
Mjölk3 kg
Tofu3 kg
Linser0,9 kg
Kikärter0,9 kg
Bönor2 kg
Grönsaker0,4–2 kg

Räkneexempel: Kontorsmat för 50 anställda

Scenario A: Traditionell köttig lunch (3 dagar/vecka)

50 × 200g nötkött × 3 × 48 veckor = 1 440 kg nötkött/år → 38 880 kg CO₂e/år

Scenario B: Blandad meny med 50 % vegetariskt

50 % nötkött + 50 % baljväxter/tofu: → ~22 000 kg CO₂e/år

Scenario C: Fullt vegetarisk/vegansk meny

50 × 250g bönor/linser × 3 × 48 veckor → ~3 600 kg CO₂e/år

Skillnaden mellan A och C: 35 000 kg CO₂e — motsvarar 5 genomsnittliga bränslebilar per år.

Scope 3-rapportering

Med CSRD och EU:s hållbarhetsreglering (från 2025 gäller det stora företag, 2026 fler) behöver allt fler bolag rapportera Scope 3-utsläpp. Mat är en kategori ni faktiskt kan kontrollera och mäta.

Be er cateringleverantör om CO₂-data per portion. Det är ett krav ni borde ställa.

Hur ni kommunicerar förändringen

Att minska köttet i kontorslunchen är en känslig fråga. Tipsen för att lyckas:

  1. Rama in det positivt — "Vi lägger till fler spännande veganska rätter"
  2. Säkerställ att veganska rätter faktiskt är goda — investeringen betalar sig
  3. Kommunicera klimateffekten — anställda är stolta över att bidra
  4. Behåll valet — tvinga aldrig, erbjud istället

Relaterade artiklar

Hållbar catering — hur ditt företag kan göra skillnad med rätt matlösning
Matsektorn står för 26 % av globala växthusgasutsläpp. Valet av cateringleverantör är ett av de mest…
Ekologisk mat på kontoret — värt prisskillnaden?
Ekologisk mat kostar 20–40 % mer än konventionellt odlat. Är den merkostnaden motiverad för ett kont…
Så planerar du veckomenyn för kontoret — steg för steg
En väl genomtänkt veckomenyn för kontoret är mer än en lista på rätter. Det är ett kulturuttryck, et…
Företagsmat för startups — hur ni äter hälsosamt utan att spräcka budgeten
Startup-verkligheten: tight budget, höga krav, hungriga grundare och ett team som jobbar långa dagar…
Mandagsmotivation — hur rätt mat på kontoret gör veckostarten bättre
Alla vet att måndagar är svåra. Men det finns en hemlig knapp du kan trycka på för att vända trenden…

Beställ hälsosam lunch till ert kontor

greenbowl levererar färska bowls, sallader och wraps till kontor i Stockholm varje vardag.

Beställ som gästBli företagskund